ALLES OVER HARDLOPEN
× Logo Runinfo Homepage Tools Looptraining Hardloopschema's Hardloopblessures Hartslagmeter Wedstrijden Sportvoeding Ideale gewicht Hardlopen Extra Tips Boeken Site






Hardloopkleding wassen

Met de onderstaande was en onderhoud tips blijft je hardloopkleding er langer mooi uitzien, blijft het fris en gaat het langer mee.

Hardloopkleding wassen.

Hardloopkleding wassen op 30 graden is vaak voldoende.

Hardloopkleding wassen

  • Was je hardloopkleding in de wasmachine binnenstebuiten. Het zweet en bacteriën worden er zo goed verwijderd. Ook voorkomt het beschadiging aan de buitenkant.
  • Op 30 graden wassen is vaak voldoende.
  • Gebruik bij voorkeur vloeibaar wasmiddel.
  • Een scheutje witte natuurazijn (gebruik geen schoonmaakazijn in je wasmachine) in de voorwas ontsmet en doodt bacteriën. Ook behoudt azijn de kleur van de kleding.
  • Sportkleding droogt erg snel. Gebruik daarom geen droger.
  • Wanneer je sportkleding erg vies en bezweet is kan je het beste snel na afloop van je training deze met de hand wassen. Gebruik een bakje lauw water (beter te koud dan te warm) met zacht wasmiddel. Spoel de kleding goed en wring deze voorzichtig uit. Afhankelijk van het materiaal laat je de kleding hangend of liggend drogen.
  • Het is niet altijd nodig je hardloopkleding te wassen met wasmiddel. In dat geval is het spoelprogramma van je wasmachine voldoende. Het is goed voor het milieu en beter voor de levensduur van je sportkleding.




Overzichten
Looptraining

Hardloopschema's

Hardloopblessures

Hartslagmeter

Wedstrijden

Sportvoeding

Voeding

Ideale gewicht

Tools

Hardlopen

Extra

Tips

Boeken

Site