Beste heer Blijboom,
Zowel uw hardloopsite als uw
Wielersportsite vind
ik een genot om te gebruiken en biedt een schat aan informatie. Erg bedankt dat
u al deze informatie beschikbaar heeft gemaakt en ook de gebruiksvriendelijke
methodes om trainingsschema's te maken. Ik vind zowel fietsen als hardlopen erg
leuk. Vroeg ik me af of u ook tips heeft om de trainingsschema's te combineren?
Ik loop namelijk graag wedstrijden van 10-16 km en fiets graag cyclo's van
zo'n 150 km. Momenteel gebruik ik vooral de hardloopschema's om me daarop te
focussen en is mijn wielertraining behoorlijk ongestructureerd. Als u hier tips
voor heeft hoor ik dat graag. Alvast bedankt voor uw antwoord.
Met vriendelijke groet,
Jan
Beste Jan,
Ik ga nog iets doen met combi sporten.
Ik heb wel wat vragen beantwoord over hardlopen en fietsen op runinfo.nl onder
andere: Hartslag hardlopen en fietsen en
Combinatie hardlopen en wielrennen. Voor meer info: tik
in de zoekmachine (rechts boven): fietsen en/of wielrennen.
Zie ook: Hardlopen en andere sporten en
Tips voor triatleten.
Mocht je nog vragen hebben: mail me gerust.
Met vriendelijke groeten,
Stef