ALLES OVER HARDLOPEN
× Logo Runinfo Homepage Tools Looptraining Hardloopschema's Hardloopblessures Hartslagmeter Wedstrijden Sportvoeding Ideale gewicht Hardlopen Extra Tips Boeken Site






Lichaamsvetten naar calorieŽn omrekenen

Met deze tool kan je uitrekenen hoeveel calorieŽn je moet verbranden om een bepaalde hoeveelheid vet te verliezen. 1 kilo lichaamsvet is ongeveer gelijk aan 7700 kcal. (1 gram is 7.7 kcal). Dit is een stukje minder dan de regel 1 kilo vet is 9000 kcal (1 gram is 9 kcal). Lichaamsvet bevat niet alleen puur vet maar ook andere voedingsstoffen. De regel 1 kilo vet is 9000 kcal wordt gebruik bij puur vet.

Lichaamsvet naar calorieŽn omrekenen

Van vetten (in grammen) naar calorieŽn (in kcal). 1 gram is gelijk aan 7.7 kcal.

Lichaamsvet is: gram

Zo correct?

Aantal kcal is:

CalorieŽn naar lichaamsvet omrekenen

En andersom: van calorieŽn naar vetten. 1 kcal is gelijk aan 0.12987 gram.

Aantal kcal is: kcal

Zo correct?

Lichaamsvet is:

Tips





Overzichten
Looptraining

Hardloopschema's

Hardloopblessures

Hartslagmeter

Wedstrijden

Sportvoeding

Voeding

Ideale gewicht

Tools

Hardlopen

Extra

Tips

Boeken

Site