Wedstrijden Totaal overzicht Loopagenda Wedstrijd verwachtingen Wedstrijd voorbereiding Eerste wedstrijd Taperingsperiode Tussentijden Wedstrijd conditieverlies Wedstrijden lopen meteen hartslagmeter Gemiddelde loopsnelheid Sneller herstellen
Tussentijden printversies
Print tussentijden of Print hele pagina
Wat is je streef 10 km tijd? 26:00 26:15 26:30 26:45 27:00 27:15 27:30 27:45 28:00 28:15 28:30 28:45 29:00 29:15 29:30 29:45 30:00 30:15 30:30 30:45 31:00 31:15 31:30 31:45 32:00 32:15 32:30 32:45 33:00 33:15 33:30 33:45 34:00 34:15 34:30 34:45 35:00 35:15 35:30 35:45 36:00 36:15 36:30 36:45 37:00 37:15 37:30 37:45 38:00 38:15 38:30 38:45 39:00 39:15 39:30 39:45 40:00 40:30 41:00 41:30 42:00 42:30 43:00 43:30 44:00 44:30 45:00 45:30 46:00 46:30 47:00 47:30 48:00 48:30 49:00 49:30 50:00 51:00 52:00 53:00 54:00 55:00 56:00 57:00 58:00 59:00 60:00 61:00 62:00 63:00 64:00 65:00 66:00 67:00 68:00 69:00 70:00 Dat is per km: min/km Snelheid: km/u
7 km
8 km
9 km
10 km
