Wedstrijden Totaal overzicht Loopagenda Wedstrijd verwachtingen Wedstrijd voorbereiding Eerste wedstrijd Taperingsperiode Tussentijden Wedstrijd conditieverlies Wedstrijden lopen meteen hartslagmeter Gemiddelde loopsnelheid Sneller herstellen
Voor alle loopwedstrijden: Loopagenda
Grou Frl.
Nieuwjaarsloop
3.7-6.7-9.7 km.
www.athleta.nl
De Wilp Gr.
28e Nieuwjaarsloop
0.8-1.6-2.4-5,10,21.1 km.
www.nieuwjaarsloopdewilp.nl
Dokkum Frl.
Be Quickloop
5-10-21 km.
www.svfriesland.nl
Stadskanaal Gr.
2˝-5-7˝-10 km.
www.loopcircuit.nl
Wieringerwerf NH
Robbenoordbosloop
2-4-6-8-10-12-14-16 km.
www.avwieringermeer.nl
Sneek Frl.
Winterloop
8.2 km.
www.avhorror.nl
Leeuwarden Frl.
Douwe Kleefstraloop
2˝-10.7-16 km.
www.lionitas.nl
Steenwijk Ovl.
Coopertest
12 minuten
www.start78.nl
Groningen Gr.
Road to Rotterdam
20 km.
www.groningenatletiek.nl
Sint Nicolaasga Frl.
Vegelingbosloop
5.2-10.4 km.
www.av55.nl
Assen Drt.
Trimloop
3-6-9-12-15 km.
www.aac61.nl
St. Jacobiparochie Frl.
Bildtstarrun
5-10-15-21 km.
Egmond aan Zee NH
Halve Marathon
21.1 Km. 3-10.5 km.
www.egmondhalvemarathon.nl
Emmeloord NOP
Bosbaanloop Emmelerbos
2.5/5/7.5/10/12.5/15km
www.avnop.nl
Bakkeveen Frl.
Running Centercross
1-10 km
www.avimpala.nl
Makkum Frl.
Open Makkumer trimloop
1.2-2.5-5-10 km.
www.vvmakkum.nl
Klijndijk Drt.
Udikloop
6˝-10 km.
www.sperwers.misker.nl
Ekehaar Drt.
De Broekstreker veldloop
2.5-3.8-8.7 km
www.svdb.nl
Stadsparkloop
4-7-10-13 km.
Emmen Drt.
Hondsrugcross
4-8 km.
Havelte Drt.
Hunnebedloop
15 km.
www.avdesprinter.nl
Tzum Frl.
2-5-10-16-21 km.
Tuk Ovl.
Start'78 Crossen
7.2-3.6-1.2-0.8-0.4 km.
Drachten Frl.
Pinguinloop
3-7-11-21 km.
25 km.
Leeuwarden-Marssum
2.5-5-10-21.1 km
Apeldoorn Gel.
Midwintermarathon
18.7-27.4-42.2-7.2 km.
www.midwintermarathon.nl
GVAV Crosduathlon
www.gvavtriathlon.nl
Heerenveen Frl.
Rotstergaastloop
7-15 km.
Kleine Wielenloop
1-2-7-9.5-16 km
Zeegse Drt.
Arnoud Magnin cross
www.loopgroepdedrentscheaa.nl
Schoorl NH
Groet Uit Schoorl Run
10 km /21.1-30 Km.
www.groetuitschoorl.nl
Wildervank Gr.
Timmermanloop
5-10-15 km.
2.5-5.00-10-15 km.
Hoogeveen Drt.
4-3-2 km.
www.hac63.com
Appelscha Frl.
1-10 km.
4-7-10-13-16 km.
Langezwaag Frl.
Acht van Langezwaag
5-10-16.1-21.1 km.
Veendam Gr.
Centerfield Cross
10 km. van Drachten
2˝-10 km.
De Knipe Frl.
De Knipeloop
5˝-11 km.
Stuifzand Drt.
Stuifzand Cross
7.3 km.
30 km.
Rondje Goutum
2˝-6-16.1-30 km.
Den Helder NH
13e Den Helder - Schagen
www.noordkopatletiek.nl
Haren Gr.
5-12-21 km
www.meeus-loopcircuit.nl
Diever Drt.
Drents Friese Woldmarat
28-42.2-10-21.1 km.
www.dieversportief.nl
Merenloop
1.1 km. 5-14 km.
www.merenloop.nl
2˝-5-7˝-10-15 km.
www.hac63.nl
Bonifatiusloop
7-21 km. en estafette
Lenteloop
4-10 km.
Veenhuizen Drt.
Lente crossloop
3-5-10 km.
www.veenhuizenactief.nl
Den Haag NH
NK Halve Marathon CCP
5-21.1 km.
www.fortiscpcloop.nl
Franeker Frl.
Bloemketerploop
5-10-15-21.1-30 km.
Leek Gr.
Leeksterlenteloop
5-12.8-21.1 km.
www.loopsportleek.nl
30/35 km.
Terschelling West Frl.
Paasloop
5-10-15 km
Musselkanaal Gr.
Klap tot Klaploop
10 km.
www.klaptotklaploop.nl
Winschoten Gr.
Theo de Winterloop
5-10-16.1 km.
Condensloop
2.8-9.5-21.1 km.
8 van Assen
8 km.
Uur en Halfuursloop
uur en half uur
7e Unive Astrea Run
21.1-10.5-7 km.
www.loopgroepastrea.nl
Menaldum Frl.
Eenhoornloop
5-10-16-21.1 km.
Ronde van Wymbrits.
10-21.1 km.
Primeraloop
4 mile
Oudewillem Drt.
1e Hoeve a/d Wegbosloop
2˝-5-8-10-16-21 km.
Terschelling Frl.
Fjoertoerwandeltocht
21-42 km.
www.fjoertoer.nl
Loppersum Gr.
SNS Lopster Torenloop
5-10 km.
www.buurcontactloopcircuit.nl
Bergum Frl.
Slag o.e Marloop
11-21 km.
3e Terry Fox Run
2-6-10 km.
www.terryfoxrungriningen.nl
Bolsward Frl.
Lente Loop
2˝-5-10-15 km.
www.labbolsward.nl
Beetsterzwaag Frl.
Scholierenloop
www.athloonloopgroep.nl
Cascaderun
5-10 EM. NNK
www.hoogeveensecascaderun.nl
estafette
Oude Willem Drt.
2e Hoeve a/d Wegbosloop
Kollum Frl.
Kollumerkatloop
2-6.6-13 km.
Erica Drt.
Oranjeloop
Siddeburen Gr.
Natuurloop
1-4˝-10-16.1 km.
www.natuurloopsiddeburen.nl
Nieuwolda Gr.
Hamrikkerklaploop
3-6-10 km.
www.avaquilo.nl
Norg Drt.
Noord Drenthe Loop
10-21 km.
www.loopsportnorg.nl
Meppel Drt.
Oranjeparkloop
Koninginneloop
Beilen Drt.
www.loopgroepbeilen.nl
Nacht van Groningen
4 EM.-14-21.1 km.
www.nachtvangroningen.nl
Roden Drt.
Ot en Sienloop
10 km. estafette
www.otensienloop.nl
Bevrijdingsloop
25-21-16-10-5 km.
Oldemarkt Ovl.
Lambertusloop
Zuidwolde Drt.
Crossloop
1˝-2˝-5-10 km.
www.loopgoepzuidwolde.nl
4 mijl.
Wijnjewoude Frl.
ODVbosloop
Zwiggelte Drt.
Midden Drentheloop
5-10-21 Km.
www.trimclubrijlust.nl
Marum Gr.
Marumer Omloop
10/5 km.
Ronde van Oranjewoud
21-16-9.7 km.
Garrelsweer Gr.
Garrelsweerster Daiprun
10˝-7.8-5.4-2.2 km.
www.runploug.nl
Bedum Gr.
20e Bedumer Bosloop
2˝-5-10 km.
Trimloopvierdaagse
10-6-3-1 km.
Oranjewoud Frl.
Wytgaard Frl.
Twirreloop
Oenkerk Frl.
Statenloop
2˝-5-10-15-21.1-30 km.
4e trimloop marsdijk
3-6-9-12 km.
www.trimloop-marsdijk.nl
Breakfastrun
Leiden NH
Leiden Marathon
42.2-21.1-10-5 km.
www.marathon.nl
Unive Cityloop
Rietplasloop
5-15 km.
www.rietplasloop.nl
Hoorn NH
DSB Bank Hoorn
42.2-21.1-10 km.
www.hoornmarathon.nl
1-3-6-10 km.
www.desprinter.nl
1/2 uurs en uursestafette
half uur-uur estafette
Hindeloopen Frl.
Stratenloop
3e Hoeve a/d Wegbosloop
2.5-5-8-10-16-21.1-30 km.
3-5-10-21.1 km.
Lekkum Frl.
Bulleloop
2˝-5-10-16.1 km.
Stiens Frl.
Stienserloop
3-7˝-10˝-16.1-21.1 km.
Klazienaveen Drt.
Drenthe Marathon
42.2-21.1 km, DRK10km.
www.drenthemarathon.nl
Stedum Gr.
Stemer Omloop
Terploop
Akkrum Frl.
Lus van Akkrum
11.6 km.
www.lusvanakkrum.nl
Nieuwe Pekela Gr.
Oud Alteveerloop
Espel NOP
Espelzomeravondloop
10-7˝-5-2˝ km.
Grolloo Drt.
Omloop Grolloo
www.omloopgrolloo.nl
Spinozarun
7.5 km.
Nelli Cooman run
Exloo Drt.
Schutrupsrun
10-6 km.
Hanzeuurloop
uurloop
Middelstum Gr.
Hippolytus Run
Ruinen Drt.
Ruinerdorpsloop
10-5 km.
www.loopgroepruinen.nl
Nijeveen Drt.
19e Nijeveense Triathlon
www.tzt86.nl
Zwolle Ovl.
Zwolse Halve Marathon
21.1 km.
www.halvemarathonzwolle.nl
Zomerloop
Oosterbierum Fr.
Slachtemarathon
42.2 km.
De 8 van Drachten
1 MIJL- 8 km.
www.8vandrachten.nl
Kropswolde Gr.
Natuurloop Meerwijck
Lady Run
www.topsportnoordnederland.nl
Rouveen Ovl.
Munnikenslagloop
5-10 Km.
www.munnikenslagloop.nl
Trimloop Stnyk yn 'e kiek
Blijham Gr.
Blijhamloop
10-6.6-3.3 km.
Ten Post Gr.
Ten Poster Meul'n loop
www.loopgroeptenpost.nl
Winsum Gr.
Artemisrun
10-7˝-5-2˝ km
www.artemisrun.nl
Marathon estafette
42 km.
Opeinde Frl.
Leijenloop
5-12-21.1 km.
www.leijenloop.nl
Hoornsterzwaag Frl.
Pipegaelloop
2-5-10-15 km.
www.wiebenje/pipegael.nl
Erm Drt.
Ronde van Erm
Jan Driegen Halve Marath.
21.1-10-2 km.
Hoeve a/d Wegbosloop
2˝-5-8-10-16-21.1 km.
Triathlon Friesland
Kwart/Achtste/Tri-together
Appingedam Gr.
Univestadsloop
www.stadsloopappingedam.nl
Brinklopen
2-5-10 km.
Opende Gr.
Olde Wierdenloop
6.1-10.4-21.1 km.
Coevorden Drt.
Grachtenloop
3/6/9 km.
www.coevordergrachtenloop.nl
Ultraloop
50 km.
Onstwedde Gr.
Onstweddeloop
Bildtse Eerappelrun
5-10-15-21.1 km.
Holle poarte campingloop
www.hollepoarte.nl
Midzomeravondmarath.
10-20-30-42.1 km.
Lauwersoog/Ulrum Frl.
Lauwersoog-Ulrum
10/21.1 km.
15.3/10/5 km.
4e Hoeve a/d Wegbosloop
2.5-5-8-10-16-21 km.
Blokzijl Ovl.
Kolkloop
5.4-8.km.
Vlieland Frl.
2-5-10-21.1 km.
www.halvemarathonvlieland.nl
De Blesse Frl.
Stratenloop De Blesse
5/10 km.
Hoeve a.d. Wegbosloop
Alteveer/Kerkeveld Drt.
Alkeloop
Ens Ovl.
Omloop Ens
2.5-5-7.5-10 km.
Zwartsluis Ovl.
Zwartewaterlandschaploop
12˝ km.
www.zwartewaterlandloop.nl
Drie Dorpen Loop
Hollandscheveld Drt.
Singelloop
www.singelloophollandscheveld.nl
Bovensmilde Drt.
2-6-21-10 km.
Harlingen Frl.
Visserijdagenloop
De Wijk Drt.
Wiekloop
www.wiekloop.nl
Bommenberendloop
9-21.1 km.
www.bommenberendloop.nl
Ter Apel Gr.
Monnikentocht
32-60 km.
www.monnikentocht.nl
Sneek-Bolsward-Sneek
5-10-20 km.
Hoeve a.d. wegbosloop
Wildevank Gr.
Valkemaloop
Ten Boer Gr.
Minimarathon
5-10 km
Britsum Frl.
EE- Loop
4-10-16 km.
Bikkelloop
1-2˝-5-10 km.
Ruinerwold Drt.
Dijkhuizenrun
1-2-5-10 km.
www.lgr88.nl
Invictus Kring Run
Damwoude Frl.
5-10-16 km.
Oude pekela Gr.
Opaloop
2.5-5-7.5-10 km
www.avquilo.nl
11 van Bolsward
1˝ - 11 km.
Urk-Emmeloord NOP
Fish Potato Run
13.8 km
Run 100 km.
100-10x10-50-10 km.
www.runwinschoten.nl
Berlikum Frl.
Glazenstadloop
2-4-8-km. 10 EM.
Burgum Frl.
Electrabel Run
2,5-5-10-16.1 km.
www.electrabelburgumrun.nl
Schuttersveldloop
9.8 km.
Race The Train
9.2 - 18.4 km.
Lemmer Frl.
Woudagemaalloop
5.4-10.4-10 EM-21.1 km.
Uithuizermeeden Gr.
Eemsmondloop
de 100 van Steenwijk
estafetteloop 10 afstanden
Weidum Frl.
Roekeloop
3-7-12-16 km.
Groningen Stad Marathon
estafette/10-21-42- 1km
www.groningenstadmarathon.nl
A'dam/Zaandam NH
Dam tot Damloop
16.1 km.
www.damloop.nl
Prinsentuinloop
1.1-2.2-3.3-9.9 km.
Rolde Drt.
Rolde Marathon
16-10-21.1 km
www.roldemarathon.nl
Thesinge Gr.
De Thaisner Dórpsrun
4-6-11 km.
www.thesingerun.nl
Joure Frl.
26e Joustermerkeloop
7-11-16-21. km.
Hoogkerk Gr.
Toprun
jeugdloop-10 km. wedstrijd
Hoogezand Gr.
7 km. van Martenshoek
7 Km.
www.de7kmvanmartenshoek.nl
Texel NH
Texel Halve Marathon
www.texelhalvemarathon.nl
Zuidhorn Gr.
ZUIDHORuN
7˝-15 km.
Wijster Drt.
Otterberg Blinkerdloop
Philipsrun
10-21.1 km
Kubaard Frl.
Hurdrindei
1,5-8-14,5-21,1 km.
www.kubaarddorp.nl
1-5-10-21.1 km.
MCL Fitrun
2.5-5.00-7.5-10 km
Reest Halve Marathon
21-10 km.
Haren-Groningen Gr.
4 Mijl van Groningen
6.6 km
www.4mijl.nl
2.5-5-10-15 km.
Herfst crossloop
Woutersbergjeloop
3-6 km
Zwaagwesteinde Frl.
Fytrisloop
6.4-11.1-15-20 km.
Schiermonnikoog Frl.
Monnikkenloop
5/10/15 km.
Zuidlaren Drt.
Zuidlaardermarktloop
Terschelling West. Frl.
Herfstloop
Amsterdam NH
Amsterdam Marathon
42/10 km./21.1 km.
www.amsterdammarathon.nl
heel/halfuur.
Ljouwerter Sterre-rin
www.loopgroepleeuwarden.nl
Lhee/Dwingeloo Drt.
Herfstmarathon
www.dfwrunners.nl
Workum Frl.
Strontrace
7-11-15˝ km.
Dwingeloo Drt.
AVD Cross
4-8 km. 6 km.
www.avdcross.nl
Rabo Ekensteinloop
Boertange Gr.
Vestingloop
Ontbijtloop
Plantsoenloop
2-3-5-7 km.
Lemele Ovl.
Lemelerbergloop
www.lemelerbergloop.nl
Berenloop
42.2 - 21.1 - 0.8 - 1.6 km.
Adrillenloop
˝ - 1 uurloop
Oudemirdum Frl.
Marderhoekloop
Vioscross
3.5-7.00 km.
2-4-6-8-10 km
Dijkgatboscross
1-2-3-6-10 km.
Heideloop
3-8 km.
Leens Gr.
3e Marathon van Leens
42.1-21.1 km.
4-7-10-13-16 km
7.2-3.6-1.2-0.8-4.2 km.
Beerta Gr.
Vredespleinloop
16-1.6 km.
Wommels Frl.
Slachterin
Bastiaancross
8.75-6.3-3.8-1.4 km.
Sint Nicolaasloop
Sinterklaasloop
7˝ km.
Nienoordcrossloop
www.loopgroepnienoord.nl
Mildam Frl.
Mildammerloop
Henk Bijker Boerloop
21-11 km.
Boscrossmarathon
12-22-32-42 km.
Nes Ameland Frl.
Ameland Advent-urerun
NNK 10 - 21.1- 2- 4km.
Wintercrossloop
Peize Drt.
22e decemberloop
15-10-5 km.
www.trimlooppeize.tripod.com
De Bult Ovl.
Vrouwenparochie Frl.
Molenloop
Nam tot Namloop
Balk Frl.
De Wilgenloop
www.vvbalk.nl
4-7-13-16 km.
Oldeberkoop Frl.
8e Kerstcross
5-10.8 km.
7.2-3.6-1.2-0.8-0.4.2 km
Paterswolde Gr.
Landgoederenmarathon
www.drentsfriesewoldrunners.nl
Marrum Frl.
Oudejaarsloop
5-10 km 21.1 km.
Poppingawier Frl.
Sylvesterloop
5-10-20.3 km.
www.poppenwier.nl
Glimmen Gr.
Silvesterloop
9-7-5 km.
www.atc75.nl
Nieuw Dordrecht Drt.
36e oliebollencross
7.2-5-2 km.
www.oliebollencross.nl
