ALLES OVER HARDLOPEN
× Logo Runinfo Homepage Tools Looptraining Hardloopschema's Hardloopblessures Hartslagmeter Wedstrijden Sportvoeding Ideale gewicht Hardlopen Extra Tips Boeken Site






Ontbijtkoek

In ontbijtkoek zit weinig vetten en veel koolhydraten. Dus heel geschikt voor duursporters. Voedingswaarde per 100 gram: vet 1 gram, koolhydraten: 70 gram en eiwit 2.5 gram. Goed voor 300 kcal energie.

Ontbijtkoek

Ontbijtkoek bevat veel koolhydraten

Samenstelling

Per 100 gram bevat ontbijtkoek 70 gram koolhydraten, 2.5 gram eiwit, 1 gram vet en levert 300 kcal energie.

Links

Lees ook





Overzichten
Looptraining

Hardloopschema's

Hardloopblessures

Hartslagmeter

Wedstrijden

Sportvoeding

Voeding

Ideale gewicht

Tools

Hardlopen

Extra

Tips

Boeken

Site