ALLES OVER HARDLOPEN

Broccoli

Naar de hardloopwinkel van bol.com

Broccoli behoort tot de gezondste groenten. Het is rijk aan vitamines (vooral C), mineralen (vooral calcium en ijzer) en voedingsvezels. Het beste kan je broccoli stomen (of kort koken), omdat anders veel voedingsstoffen verloren gaan.

Broccoli

Broccoli

Samenstelling

Broccoli is rijk aan vitamine (C, A, K, B2, B6) en mineralen (onder andere ijzer, calcium, magnesium). Ook bevat het veel voedingsvezels.

Links

Lees ook





Overzichten
Looptraining

Hardloopschema's

Hardloopblessures

Hartslagmeter

Wedstrijden

Sportvoeding

Voeding

Ideale gewicht

Tools

Hardlopen

Extra

Tips

Boeken

Site