De Garmin Forerunner 620 is het nieuwste GPS sporthorloge van Garmin. Met dit geavanceerd horloge kan je je trainingen
efficiënt invullen. Naast de standaard functie's (zoals tempo, afstand en laps) heeft dit toestel opvallende kenmerken en mogelijkheden:
Kenmerken en mogelijkheden
Hersteladvies.
Hardlooptechniek efficiëntie.
Een schatting van VO2 max.
Touchscreen scherm.
Trainingsprogramma's.
Garmin Forerunner 620.
Hersteladvies
Een opvallende en mooie functie is dat het sporthorloge direct na afloop van een training bepaald
hoeveel hersteltijd je nodig hebt. Deze hersteltijd wordt bepaald naar aanleiding van je fysiologie en hartslag.
Hardlooptechniek efficiëntie
Nog een prachtige functie: het horloge geeft feedback over je
hardlooptechniek met behulp van loopfrequentie, verticale beweging en
grondcontacttijd.
Opmerking: voor deze functie is hartslagmeterband nodig (de
goedkoopste versie van de Garmin Forerunner 620 heeft geen
hartslagmeterband).
VO2 max schatting
Het toestel kan een schatting maken van je VO2 max.
Aan de hand van deze VO2 max kan ook een schatting worden
gemaakt voor wedstrijdtijden. Voor deze functie is
hartslagmeterband nodig (zie ook vorige opmerking).
Touchscreen scherm
Het touchscreen scherm reageert goed: ook als het nat is en met handschoenen aan. Ook heel
plezierig: het scherm kan je zelf indelen.
Trainingsprogramma's
Programmeerbare intervaltrainingen, zones en verschillende
geavanceerde workouts.
Tips
Met het gratis programma
Garmin Connect kan je je trainingen online bekijken,
beoordelen, plannen en delen.
Een tip om de batterij van je sporthorloge te besparen: houd de linksboven toets wat langer
ingedrukt, het horloge wordt dan uitgeschakeld. Om het weer in
te schakelen: ook even ingedrukt houden.
Het GPS signaal wordt niet altijd
even snel gevonden (soms kan het enkele minuten duren). Houd
hier rekening mee. Doe je warming-up eventueel zonder horloge.
Kon je er even niet uit: gebruik de vorige scherm toets op het touchscreen scherm.
