ALLES OVER HARDLOPEN

Review nieuwe Garmin Forerunner 620

De Garmin Forerunner 620 is het nieuwste GPS sporthorloge van Garmin. Met dit geavanceerd horloge kan je je trainingen efficiŽnt invullen. Naast de standaard functie's (zoals tempo, afstand en laps) heeft dit toestel opvallende kenmerken en mogelijkheden:

Kenmerken en mogelijkheden

  • Hersteladvies.
  • Hardlooptechniek efficiŽntie.
  • Een schatting van VO2 max.
  • Touchscreen scherm.
  • Trainingsprogramma's.

Garmin Forerunner 620

Garmin Forerunner 620

  • Hersteladvies
    Een opvallende en mooie functie is dat het sporthorloge direct na afloop van een training bepaald hoeveel hersteltijd je nodig hebt. Deze hersteltijd wordt bepaald naar aanleiding van je fysiologie en hartslag.
  • Hardlooptechniek efficiŽntie
    Nog een prachtige functie: het horloge geeft feedback over je hardlooptechniek met behulp van loopfrequentie, verticale beweging en grondcontacttijd.
    Opmerking: voor deze functie is hartslagmeterband nodig (de goedkoopste versie van de Garmin Forerunner 620 heeft geen hartslagmeterband).
  • VO2 max schatting
    Het toestel kan een schatting maken van je VO2 max. Aan de hand van deze VO2 max kan ook een schatting worden gemaakt voor wedstrijdtijden. Voor deze functie is hartslagmeterband nodig (zie ook vorige opmerking).
  • Touchscreen scherm
    Het touchscreen scherm reageert goed: ook als het nat is en met handschoenen aan. Ook heel plezierig: het scherm kan je zelf indelen.
  • Trainingsprogramma's
    Programmeerbare intervaltrainingen, zones en verschillende geavanceerde workouts.

Tips

  • Met het gratis programma Garmin Connect kan je je trainingen online bekijken, beoordelen, plannen en delen.
  • Een tip om de batterij van je sporthorloge te besparen: houd de linksboven toets wat langer ingedrukt, het horloge wordt dan uitgeschakeld. Om het weer in te schakelen: ook even ingedrukt houden.
  • Het GPS signaal wordt niet altijd even snel gevonden (soms kan het enkele minuten duren). Houd hier rekening mee. Doe je warming-up eventueel zonder horloge.
  • Kon je er even niet uit: gebruik de vorige scherm toets op het touchscreen scherm.
  • Voor meer informatie: GPS horloge voor hardlopen.