Deze site maakt gebruik van: Cookies
Home
Tell a friend
Email
Toevoegen
aan
favorieten
Zoeken in Runinfo.nl via Google

 
 
 

Tip van de week

 

 

 
 
De weektips zijn willekeurige tips. Voor tips die verband houden met de maand zie: Tips van de maand.
Week 43
Maak van het sporten een levensstijl. Pas ook je eetgewoontes aan.
Week 42
Als je de nacht voor een wedstrijd slecht hebt geslapen: dat is geen probleem, omdat een slechte nachtrust voor een wedstrijd geen/weinig effect heeft op je prestatie.
Week 41
Krachttraining kan botontkalking tegengaan.
 
 

 



Probeer nu een
proefabonnement


 

 

 

 

 

Start: Januari 2001 Laatst gewijzigd op: