Deze site maakt gebruik van: Cookies
Home
Tell a friend
Email
Toevoegen
aan
favorieten
Zoeken in Runinfo.nl via Google

 
 
 

Tip van de week

 

 

 
 
De weektips zijn willekeurige tips. Voor tips die verband houden met de maand zie: Tips van de maand.

Week 39

Dieetmargarine bevat meer onverzadigde vetzuren als gewone margarine.

Week 38

Gemiddeld hebben we vier per jaar last van de gewone verkoudheid. Als we daar (veel) vaker last van hebben kan dat betekenen dat de trainingsbelasting te zwaar is.

Week 37

Beperk het gebruik van koffie, thee en alcohol op warme trainingsdagen. Deze dranken zorgen er voor dat je meer urine produceert.
 
 

 




Tip

Hardloopkleding
Hardloopschoenen


 

 

 

 

 

Start: Januari 2001 Laatst gewijzigd op: