Deze site maakt gebruik van: Cookies
Home
Tell a friend
Email
Toevoegen
aan
favorieten
Zoeken in Runinfo.nl via Google

 
 
 

Tip van de week

 

 

 
 
De weektips zijn willekeurige tips. Voor tips die verband houden met de maand zie: Tips van de maand.

Week 18

Door krachttraining worden hormonen geproduceerd die het herstel stimuleren.

Week 17

Door gezond te eten blijft je gemakkelijker op het juiste gewicht

Week 16

Het beste kan er alleen gerekt worden voor aanvang van de training. Na de training is het rekken af te raden: de beschadiging kan alleen maar groter worden.
 
 

 




Tip

Hardloopkleding
Hardloopschoenen


 

 

 

 

 

Start: Januari 2001 Laatst gewijzigd op: