Maxim Energy Bar

Sportvoeding Informatie

Koolhydraten

Vetten

Eiwitten

Water

Vitaminen

Mineralen

Voedingstabellen

Berekening vochtverlies

Berekening calorieverbruik

Berekening energieverbruik

Berekening calorietabel

Veelgestelde vragen

Supplementen
American Sports

Vitamins Direct

Powerbar

Squeezy

Maxim

Born

EAS

Sporteff

Plantina Fit

Isostar

Energy Bar

Koolhydraten zijn de belangrijkste energiebron bij duursport. Helaas is de koolhydraatvoorraad in de spieren (ook wel glycogeen genoemd) beperkt. Een depletie van je glycogeenvoorraad kan je prestatie met 50% doen dalen.

Maxim Energy Bars bevatten 70% koolhydraten en bevatten weinig vet. Dit maakt de repen ideaal voor gebruik zowel voor als tijdens de inspanning. De repen bevatten een combinatie van snelle en langzame koolhydraten die zorgen voor een continue energietoevoer.